Le blog des astuces et conseils pour mieux vivre vos règles tout en prenant soin de vous et pour soulager les règles douloureuses, le syndrôme prémenstruel et autres troubles liés aux règles.
Journal
La cyprine, cette sécrétion qui assure la lubrification vaginale
10/03/2023
Prénom, pierre précieuse, espèce de mollusque, oui aussi. Mais la cyprine c’est surtout une sécrétion vaginale qui se confond avec les pertes blanc...
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On vous en dit plus sur le spéculum et l'examen gynécologique
09/03/2023
Avec sa ressemblance avec un petit bec de canard, le spéculum interroge, mais surtout il effraie un petit peu surtout le spéculum vaginal. Le spécu...
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Journée internationale des droits des femmes 2023 : ce qu'il faut retenir ?
06/03/2023
Chaque année c’est la même histoire avec la journée internationale des droits des femmes ? Loin de là ! Tous les 8 mars se voient attribuer une thé...
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7 podcasts sur les règles
02/03/2023
La parole se libère autour des règles et ça fait du bien ! À travers notre top des podcasts sur les règles, leurs témoignages et récits, les langue...
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Top 3 des livres pour adolescent.e.s sur la sexualité
27/02/2023
Acheter un livre pour ado sur le sexe c’est offrir un support d’information à son enfant pour aborder l’éducation sexuelle différemment, plus libre...
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La contraception gratuite pour les jeunes : ce qu'il faut savoir
23/02/2023
En France, la contraception est gratuite pour les jeunes filles de 15 à 18 ans depuis 2013 et depuis janvier 2020, pour les mineures de moins de 15...
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Combien coûtent les règles au cours de la vie ?
20/02/2023
La question des règles et de leur coût financier sort de la sphère uniquement privée. La team Réjeanne se réjouit que la problématique ait trouvé s...
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Vulvodynie, connaître cette maladie gynécologique pour mieux la traiter
16/02/2023
La vulvodynie est une maladie gynécologique peu connue qui cause des douleurs vulvaires persistantes. Les causes et les symptômes de la vulvodynie ...
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C'est quoi la matrescence ?
13/02/2023
La matrescence, c’est la naissance d’une mère, deux mots forts qui évoquent le changement et la maternité. Donner la vie et devenir parent est un c...
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Vestibulodynie, symptômes et traitement des rapports sexuels douloureux
08/02/2023
Le nom laisse songeur, impossible de ne pas penser au vestibule, pourtant ce n’est pas Stéphane Plaza qu’on veut voir pour une visite, mais bien un...
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Le préservatif féminin, fonctionnement, avantages et inconvénients
06/02/2023
La contraception est décidément toujours une affaire de femmes. La charge contraceptive repose en effet en grande partie sur les épaules des femmes...
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Les contraceptions font-elles prendre du poids ?
02/02/2023
La contraception hormonale est associée aux kilos en trop. Prise de poids et pilule seraient pour certains indissociables, qu’en est-il vraiment ? ...
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Mycose et règles, causes et traitements
30/01/2023
Mycose et règles font souvent la paire ! Les mycoses vaginales sont une infection gynécologique courante, trois femmes sur quatre seront confrontée...
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Pourquoi je saigne 15 jours après mes règles ?
26/01/2023
Un cycle menstruel normal dure environ 28 jours, avec quelques variations selon les personnes. Ça, c’est la théorie. Dans la pratique, des cycles i...
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Est-ce possible d'être enceinte et avoir ses règles ?
23/01/2023
Peut-on avoir ses règles pendant la grossesse ? Nous n’allons pas faire durer le suspens, il n’est pas possible d’avoir ses règles enceinte. On rem...
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Faire sa toilette intime pendant ses règles
19/01/2023
Les règles sont une période du mois qui demande de prendre tout particulièrement soin de son hygiène intime. Le sang représente, en effet, un milie...
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Les signes de grossesse avant les règles : quels sont-ils ?
19/01/2023
« Avec ma grossesse, j’en apprends plus sur moi et sur mon corps. »
« Je n’aime pas beaucoup être enceinte. »
« Jusqu’au troisième mois, c’est comm...
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Mesurer son affinité astrologique amoureuse
17/01/2023
De plus en plus de personnes s’intéressent à leur horoscope pour prédire ce qui les attend. Quel sujet occupe tous les esprits si ce n’est l’amour ...
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Le protège slip est mort, vive la culotte menstruelle !
16/01/2023
En France, on estime que les femmes âgées entre 13 et 50 ans utilisent, en moyenne, 290 protections périodiques par an, soit entre 11 000 et 15 000...
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Les causes du saignement avant les règles
13/01/2023
Passée la déception d’avoir encore tâché l’une de vos jolies culottes de règles, quand apparaissent des petites traces de saignements avant les règ...
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Rééducation du périnée, est-ce important ?
12/01/2023
Les séances de rééducation du périnée sont essentielles après un accouchement pour tonifier cet ensemble de muscles, également appelé plancher pelv...
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On parle d'hématophobie, la phobie du sang
09/01/2023
L’hématophobie est une phobie spécifique qui se caractérise par la peur panique du sang. Les symptômes de l’hématophobie comprennent des étourdisse...
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Combien de culottes menstruelles faut-il acheter ?
05/01/2023
Être bien dans sa culotte ça n’a pas de prix. Les culottes menstruelles Réjeanne nous feraient presque oublier nos règles ! Gardons les pieds sur t...
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Détecter et soigner une vaginite
02/01/2023
75% des femmes souffriront d’une vaginite au moins une fois dans leur vie. Il s’agit d’un motif de consultation médicale particulièrement courante....
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