Le blog des astuces et conseils pour mieux vivre vos règles tout en prenant soin de vous et pour soulager les règles douloureuses, le syndrôme prémenstruel et autres troubles liés aux règles.
Journal
Lochies - saignements post-partum
21/04/2022
Les femmes évoquent désormais leurs lochies, ces saignements post-partum dont on parlait peu. Les témoignages se multiplient sur les réseaux sociau...
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Sang noir pendant les règles : les causes et effets
21/04/2022
Nos règles peuvent nous surprendre à chaque cycle. Les cycles menstruels restent souvent un mystère pour la plupart d’entre nous car même quand on ...
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Comment soulager les seins douloureux pendant les règles ?
21/04/2022
Des seins douloureux pendant les règles sont un syndrome que de nombreuses femmes connaissent à chacun de leur cycle. Les règles s’accompagnent, en...
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Se baigner pendant les règles
21/04/2022
À cette période de l’année, vos règles peuvent vous sembler encore plus difficiles qu’elles ne le sont habituellement. Pourquoi ? Principalement pa...
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La fatigue pendant les règles : les causes de ce manque d’énergie et les astuces pour la retrouver !
20/04/2022
Vous vous sentez épuisée à l’arrivée de vos règles ? N’ayez crainte, vous n’êtes pas la seule ! Le manque d’énergie au moment des règles ou juste a...
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Utérus rétroversé, définition et conséquence
20/04/2022
Encore une particularité anatomique dont on entend bien peu parler malgré ses impacts sur le cycle menstruel, notamment en ce qui concerne les doul...
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Est-ce qu'un rapport peut déclencher les règles ?
20/04/2022
Peut-on déclencher ses règles avec un rapport sexuel ? Pourquoi mes règles sont en avance après un rapport sexuel ? Est-ce que faire l’amour décale...
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Comment savoir quand se terminent les règles ?
19/04/2022
On connaît toutes le sens de l’humour douteux de nos menstruations. Et oui, celui-là même qui les poussent à nous faire croire que c’est la fin des...
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Comment déclencher ses règles ? Tout ce qu’il faut savoir !
19/04/2022
De nombreux conseils ont été écrits pour déclencher ses règles du type “Comment déclencher ses règles en 1 jour ?”. Ce qu’il faut savoir, c’est que...
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Masque naturel fait maison pour de beaux cheveux
18/04/2022
Pour retrouver une routine capillaire bien plus naturelle qu’avec les produits industriels, Réjeanne vous propose quelques recettes maison de masqu...
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Peut-on tomber enceinte pendant les règles ?
16/04/2022
« Au secours !! » Ce cri du cœur pour de nombreuses personnes menstruées, pourquoi l’exprimer ? Crainte d’être enceinte ? Ou, au contraire, un proj...
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Spotting pendant l’Ovulation : tout savoir sur ces saignements en dehors des règles
14/04/2022
Douleur dans le bas-ventre ou dans le bas du dos, micro-saignements… Cela y ressemble, et pourtant, ce ne sont pas les règles, qui arriveront deux ...
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Blocage des règles : quand faut-il s’inquiéter ?
11/04/2022
Ameno… quoi ? A-mé-no-rrhée. Non, rien à voir avec la chanson d’ERA et ses rythmes épiques. Bref, rien de bien fantastique dans l’aménorrhée ! Ce t...
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Choisir une culotte menstruelle pour la nuit
09/04/2022
Difficile de commencer la journée à se geler les mains sous l’eau glacée du robinet de la salle de bain pour tenter, sans grand succès, de détacher...
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Les signes astrologiques qui match le mieux
07/04/2022
Les personnes qui prêtent attention lors d’un premier rendez-vous au signe astrologique de leur crush sont de plus en plus nombreuses. Le zodiaque ...
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Slow fashion, enjeux et engagements, où en est-on ?
02/04/2022
À un bout de la chaîne des enjeux de la slow fashion, il y a le scandale du Rana Plaza, ce bâtiment de Dacca (Bangladesh) abritant les manufactures...
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La meilleure culotte menstruelle pour ado
31/03/2022
Les premières règles se déclenchent généralement entre 9 ans et 16 ans. Elles riment souvent avec galères : fuites, sensations d’inconfort, difficu...
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Pourquoi l'odeur de transpiration est-elle plus forte pendant les règles ?
28/03/2022
Une transpiration excessive accompagnée d’une odeur malodorante est l’un des nombreux symptômes du SPM (syndrome prémenstruel). Effectivement l’ode...
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Infection urinaire, que faire ?
26/03/2022
Les infections urinaires, surtout la cystite, touchent particulièrement les femmes. Vous en suspectez une ? Porter une culotte menstruelle Réjeanne...
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Quelle est la durée normale des règles ?
24/03/2022
Chez Réjeanne, on n’aime pas trop tout ce qui a trait à la normalité. Normal est souvent entendu comme ce qui doit être. Ce terme devrait, pourtant...
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Lexique des pertes vaginales
21/03/2022
Vous le savez, chez Réjeanne, nous militons pour une meilleure connaissance du corps des femmes, en particulier les aspects que la société se plaît...
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Le vaginisme, on en parle
17/03/2022
Le vaginisme est une souffrance tue. Encore un tabou autour du désir et du plaisir féminin qui fige les langues et empêche les personnes concernées...
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Les hommages des stars aux menstruations
14/03/2022
Les stars et les menstruations : sous forme d’hommage ou de revendication, des stars du monde entier ont décidé de briser la loi du silence qui ent...
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Period party !
12/03/2022
Si vous passez devant la pâtisserie « Sarah’s Cookie Jar », dans la petite ville de Huntington Woods aux États-Unis, vous aurez peut-être la surpr...
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