Le blog des astuces et conseils pour mieux vivre vos règles tout en prenant soin de vous et pour soulager les règles douloureuses, le syndrôme prémenstruel et autres troubles liés aux règles.
Journal
Les règles dans le monde - La Réunion
07/03/2022
Beaucoup de mythes de sorcellerie entourent les règles à la Réunion. Cette vision enracinée dans la culture donne corps au tabou des menstruations ...
Leggi di più
Focus sur la mycose vaginale
05/03/2022
Irritation de la vulve, la mycose vaginale est une infection souvent bénigne mais qui provoque des démangeaisons particulièrement désagréables. Mal...
Leggi di più
Les saignements en cours de grossesse, quand s'inquiéter ?
03/03/2022
« C’est dans votre tête, madame. » Phrase ô combien détestable. La grossesse, et plus particulièrement les troubles liés à la grossesse, tend à êtr...
Leggi di più
Saignement avant les règles = grossesse ?
28/02/2022
Entre les irrégularités de cycles, les métrorragies, ou saignements hors règles, et autres joyeusetés que nous réservent nos hormones, nous ne somm...
Leggi di più
Les évènements culturels à ne pas rater en 2022
24/02/2022
Cette année on y croit, (mais on croise les doigts quand même…), le printemps 2022 sera celui de la fin des consignes sanitaires et du vrai redémar...
Leggi di più
Les tendances beauté 2022
21/02/2022
Réjeanne qui nous parle des tendances beauté 2022 ? Et oui bien que chez Réjeanne on est plutôt du genre à penser que les injonctions dictées par l...
Leggi di più
Les différentes phases du cycle menstruel, de A à Z
17/02/2022
Calculer le jour exact où vont tomber vos prochaines règles s’apparente, à vos yeux, à jouer à la roulette russe ? Am, stram, gram, ce sera vendred...
Leggi di più
Calendrier des cycles lunaires 2022
12/02/2022
Retrouvez les dates des phases de la lune pour la nouvelle année. Prévoir l’arrivée de vos prochaines règles, quand faire cette coupe de cheveux qu...
Leggi di più
Santé menstruelle et accès à la contraception : les lignes bougent
10/02/2022
Chez Réjeanne, nous sommes constamment à l’écoute des initiatives ou des mesures en faveur d’une meilleure prise en compte de la santé menstruelle ...
Leggi di più
Que faire pour la Saint Valentin ?
03/02/2022
Vous cherchez des idées pas chères et des surprises originales pour pimenter votre vie de couple le soir de la Saint Valentin ? Chez Réjeanne, on a...
Leggi di più
Horoscope chinois, comment connaître son signe astrologique chinois ?
01/02/2022
Le nouvel an chinois a lieu ce 1er février ! L’année dernière célébrait l’année du buffle, en 2022, c’est désormais le temps de l’année du tigre. Q...
Leggi di più
La phase folliculaire du cycle menstruel : des règles à l’ovulation
31/01/2022
10 jours ? 14 jours ? 25 jours ? Quelle est la durée « normale » de la phase folliculaire du cycle menstruel ? Comment savoir quand cette dernière ...
Leggi di più
Nos conseils pour un premier rendez-vous chez le gynéco
29/01/2022
Que vous n’y soyez jamais allé ou que vous changiez de praticien, un premier rendez-vous chez le gynéco est toujours un moment un peu angoissant. D...
Leggi di più
Règles et rétention d’eau
27/01/2022
La rétention d’eau pendant les règles est un symptôme du syndrome prémenstruel, malheureusement, plutôt courant. Sans nous comparer à un bibendum, ...
Leggi di più
Mieux Appréhender la Ménopause
24/01/2022
« On peut ne pas avoir de règles pendant 10 mois, et puis elles reviennent le 11e mois. »
« Il n’y a pas de ménopause sans bouffées de chaleur. »
L...
Leggi di più
Horoscope chinois 2022 – L’année du tigre
22/01/2022
Horoscope chinois 2022, c’est l’année du tigre ! Alors annonce de l’oeil du tigre pour la nouvelle année qui commence ? Que nous réserve cette anné...
Leggi di più
Horoscope 2022 : ce que vous devez savoir sur l'astrologie
17/01/2022
Si vous êtes là c’est que vous avez tapé Horoscope 2022 dans votre moteur de recherche. Et oui, l’horoscope, on dit souvent qu’on y croit pas, mais...
Leggi di più
Que manger pendant les règles ?
15/01/2022
L’alimentation est un bon moyen de se sentir mieux pendant les règles et de diminuer les douleurs et crampes menstruelles.
Les règles sont une pér...
Leggi di più
Utérus et douleurs de règles (rétroversé, bicorne, cloisonné, contractile)
13/01/2022
Différents types d’utérus, même sanction ! Les règles douloureuses ne sont pas l’apanage d’une forme d’utérus. Sans aller jusqu’à une équité puisqu...
Leggi di più
La pollution des protections périodiques
10/01/2022
Chaque mois, la majorité des personnes menstruées se tournent vers des protections périodiques jetables : serviettes périodiques, tampons, protège-...
Leggi di più
Le Cycle des Règles : les phases et le calendrier
07/01/2022
« Mon corps, mon choix. » Criés furieusement face à une personne critiquant un tatouage, ou simplement prononcés dans un chuchotis exaspéré mais re...
Leggi di più
Bonnes résolutions, s’organiser pour la nouvelle année
03/01/2022
Qui dit Nouvel An dit page blanche et démarrage d’une nouvelle tranche de vie, comme si la nuit du 31 décembre avait eu le pouvoir de remettre les ...
Leggi di più
Règles et pré-ménopause
01/01/2022
La pré-ménopause est une période de transition, un voyage vers un monde sans règles après 50 ans de cycles menstruels depuis la puberté. Jusque là ...
Leggi di più
5 idées reçues sur les règles
29/12/2021
Quand vous pensez idées reçues sur les règles, vous voyez sans doute défiler un florilège de vieilles croyances aussi affligeantes qu’extravagantes...
Leggi di più